El pasado 3 de Agosto entre a la
colada de los 25. Me sentí como si despertara
dentro de una nueva realidad por primera vez. Esto significa que estado dando
vueltas en este planeta por un cuarto de siglo y viendo las cosas desde esa
perspectiva he llegado a una conclusión: Gosh... Estoy vieja. Ya no estoy empezando la vida, en la flor de
la juventud y tengo que afrontar algo que he tratado de evitar desde que cumplí
18: la Adultez.
Soy una adulta, estas palabras no
me nacen con mucha facilidad. Reconocer que soy una adulta significa que de aquí
en adelante las consecuencias de mis actos recaen en mí. Malos resultados
recaen en mí. No estar preparada recae en mí. Lograr ser feliz recae en mí. He
culpado por gran parte de mi vida mis decisiones fallidas en mis padres y sus métodos
de crianza, pero ahora la vida recae en mí y siendo honesta esto es algo que
asusta aceptar.
He sido una adulta (al menos
consciente de que lo soy) por diez meses, y ha sido una lucha mental y
emocional desde el día uno. Muchos pensamientos andan dando vueltas dentro de
mi cabeza por la incertidumbre de hacia dónde se dirige mi vida. Hay algunos
temas en los que pienso de forma más recurrente que otros como lo son mi
carrera, mi vida amorosa, mi educación y falta de independencia económica.
Con la adultez, afortunadamente
viene un poco de sabiduría también. He pasado por mucho, así que he aprendido
mucho. Esta soy yo, compartiendo un poco sobre cositas importantes que son
necesarias para superar lo que el internet describe
como la crisis del cuarto de siglo:
1. Buscar retroalimentación, No todo es
personal
Antes cuando
alguien me decía que había hecho algo mal o que tenía “áreas de oportunidad” especialmente
en el trabajo, me hervía la sangre. Bueno, aprendí que hay algo que se llama retroalimentación que a
veces confundía con críticas destructivas, que es necesario para poder crecer
como profesional. Ahora yo solita pido orientación en mis áreas de oportunidad,
esta información es súper valiosa y me hace ser mejor en mi trabajo.
2. Conocerse a sí misma(o)
Quién
eres? Me pregunto mi terapeuta y le dije “soy hija, hermana, amiga...” Respuesta
incorrecta! Lo que yo soy para otras personas no me define. Ahora en serio… Quién
eres? Tan sorprendente como esto suene, me había pasado toda mi vida tratando
de conocer lo mejor posible a todos mis seres queridos, que nunca se me pasó
por la cabeza conocerme a mí misma. Es importante preguntarse: Cuál es mi misión?
Que expectativas tengo de la vida? Cuáles son mis metas? Como puedo
alcanzarlas? Que me haría realmente feliz? Y trabajar en eso. Es importante proponerse
metas a corto, mediano y largo plazo. Tomarse a uno mismo como prioridad, por más
egoísta que suene.
3. Cuidar la salud física
Si
crees que el ritmo de tu metabolismo ahorita está en pausa, espérate unos cinco
años. Hay que trabajar en tener un estilo de vida saludable, hacer ejercicios
al menos tres veces por semana. Tú sabes lo usual. Visitar a los médicos, que
son nuestros amigos. Y checa todo lo que tengas que checarte y pienses que está
mal, este es el momento.
4. Cuidar la salud mental
Todos cargamos
con un peso en nuestro interior, con una voz que nos señala constantemente y no
nos deja avanzar y cuidarnos como debemos. Nuestros padres de alguna u otra
manera nos marcaron, no les importábamos
o nos sobreprotegían demasiado. Así que
si, todos estamos rotos en alguna manera. Buscar ayuda de una terapeuta / psicóloga es lo que más me ha
ayudado durante este último año. Me ha ayudado a identificar porque actúo, tomo
decisiones y pienso de la manera en que lo hago. Habían momentos de mi niñez
que no había dejado ir, y no me permitían seguir adelante, pero ahora que soy
capaz de identificarlos, me siento libre y optimista acerca de mi futuro.
5. Ahorrar dinero
En este
momento (sé que no aplica para todos) no hay hijos, hipoteca o deudas significativas.
Hay que planear los gastos mensuales y ahorrar algo de dinero. Si sabes que es difícil
controlarte, por favor EVITA TARJETAS DE CREDITO. No puedo enfatizar este punto
más. Si eres bueno con tus finanzas, entonces admiro tu fuerza de voluntad y
admito públicamente que quiero ser como tú.
6. Disfrutar la soltería
Estoy al
igual que tú, pasando por ese momento en la vida donde cada vez que ingreso en Facebook
o Instagram media humanidad está teniendo hijos, comprometiéndose o casándose. NO DESESPERES. Repito NO CAIGAS EN
DESESPERACION. Por Dios... aún estamos preguntándonos acerca de decisiones
mayores en nuestras vidas y carreras, que lo último que nos debería preocupar es tener
un plus one. Él/Ella eventualmente aparecerá, ok? Disfruta tu soltería, tu
tiempo a solas. Haz cosas que te gusten. Sal con quien quieras salir. Ten mucho
sexo y no tengas pena de pedir lo que te gusta en la cama. Matricúlate en esas
clases de teatro o curso de repostería que siempre quisiste. Haz voluntariado. Disfrútate
a ti mismo.
7. Hacer amistades adultas
Se lo
que estás pensando “ Wtf tengo 25!... Obviamente mis amigos son adultos”. Eh
bueno, por “amistades adultas” no me
refiero a tus amigos de siempre que probablemente están pasando por lo mismo
que tu, sino personas al menos 10 años mayor con quien puedes tener retroalimentación
de vida. Con ellos(as) puedes echar un vistazo a como la vida real resulta y con
suerte aprender mucho. Y no, no son aburridos, hay personas cerca de la edad de
tus padres que de hecho son muy cool, te sorprenderías.
8. Compartir tiempo con los amigos
Ahora
si hablo de los amigos de siempre, a los que pensaste que me refería en un par
de líneas arriba. Son esos amigos que han estado contigo por más de 7 años, en
las buenas y en las malas. Disfrútalos tanto como puedas, en un par de años estarán
casados o con hijos y no tendrán muchas oportunidades de compartir juntos como
la tienen ahora. Probablemente no sean muchos, así que aprécialos, ellos
siempre serán la familia que pudiste escoger.
9. Vestuario apropiado
Este
punto puede ser confuso. Vístete de acorde a la ocasión. Si vas a una
entrevista de trabajo, dependiendo del empleo al que apliques, vístete apropiadamente.
El internet está aquí para ayudarnos, puede ser nuestro mejor aliado. Puedes
encontrar consejos y tips en cómo vestirte para una entrevista de una posición en
específico, para ir a una cita, a un festival y aunque yo sé que somos jóvenes
y yo apoyo que te vistas como mejor te plazca, recuerda que ya no tenemos quince
años.
10. Viajar
Conocer
nuevos lugares y culturas realmente puede abrirnos los ojos. Saca tiempo y
dinero para visitar algún lugar nuevo al menos una vez al año. Es refrescante
desconectarnos de la rutina diaria, experimentar algo por primera vez en un
lugar donde nadie sabe quién eres, puede
ser liberador. Es como tener la oportunidad de sorprenderte por una semana, lo
cual es muy cool.
Habiendo dicho esto, la vida
sigue. Hay que ser optimistas y prepararnos para el futuro. Mejores cosas vendrán
en nuestro camino. La revista TIME lo dijo, nosotros los millenials narcisistas,
que creemos que nos merecemos todo estamos aquí para salvar al mundo.